Finde deinen inneren Rhythmus
Neben deiner Stimme gibt es noch zahlreiche weitere Möglichkeiten, die Kraft des Klangs in deinem Leben zu nutzen. Hierzu gibt es wunderbare Musikinstrumente, von denen sich viele jedoch erst nach einer längeren Lernphase aktiv nutzen lassen, mit wenigen Ausnahmen:
Das Didgeridoo, die Mutter aller Flöten und der Vater aller Trompeten.
Zwei Faktoren machen das Didgeridoo für mich besonders:
- Es ist ein sehr intuitiv erlernbares Instrument.
- Es ist durch deinen Atem mit dir verbunden.
Durch das Didgeridoo-Spiel kannst du nicht nur klanglich dein Körpersystem, deine Gefühle und Emotionen in Einklang und Balance bringen. Du beeinflusst deinen Körper ebenfalls auf biochemischer Ebene.
Durch die kontinuierliche Nutzung deines Atems beim Didgeridoo-Spiel regst du nicht nur zusätzlich die Entgiftung an, du beeinflusst auch deine Gehirnchemie. Die Daueratmung regt u. a. die Zirbeldrüse und die Ausschüttung von Dimethyltryptamin (DMT) an, welches eine Bewusstseinserweiterung zur Folge hat.
Egal, ob du absoluter Neueinsteiger bist oder als Anfänger dein Didgeridoo-Spiel auf das nächste Level bringen möchtest. In diesem Kurs erfährst du alles, was du brauchst, um dieses wunderbare Instrument frei spielen zu können.
Du erlernst die elementaren Grundlagen des Didgeridoo-Spiels, wie die Zirkularatmung, das Anspielen von Obertönen, verschiedene Impulstechniken sowie die Grundlagen zum Aufbau und zur Gestaltung von Rhythmen. Es werden drei grundlegende Spielstile vorgestellt, mit Fokus auf das rhythmische Didgeridoo-Spiel.
Zu Beginn stelle ich dir Ziel und Aufbau dieses Kurses vor und leite dich an, wie du darin navigieren kannst.
Du erfährst, worauf es bei einem geeigneten (Anfänger-)Didgeridoo ankommt, dass jedes Didgeridoo einen eigenen Grundton hat, warum dieser so wichtig ist und wie du bei Bedarf das Mundstück deines Instrumentes anpassen kannst.
Im nächsten Kapitel erlernst du, wie du eine Klang-Resonanz sowie den Drone-Sound erzeugen kannst und was hierbei wichtig ist.
Anschließend geht es zu den Obertönen. Du lernst, was ein Oberton ist, wie du diesen anspielen und dich auf der Oberton-Tonleiter bewegen kannst.
Weiter geht es mit den ersten Impulsübungen. Du lernst, wie du deinen Atem noch gezielter und impulsiver einsetzen kannst, um dein Didgeridoo-Spiel zu gestalten und weiteren Spieltechniken die Türe zu öffnen.
Den Kern des Didgeridoo-Spiels bildet die Zirkularatmung. Hierzu stelle ich dir, neben der nötigen Theorie, einige Trockenübungen vor, die du auch ohne Didgeridoo durchführen kannst, um die Zirkularatmung in kürzester Zeit zu erlernen und anwenden zu können.
In den folgenden Kapiteln werden die Impulstechniken und das Oberton-Spiel weiter vertieft. Du lernst, bewusst dein Zwerchfell beim Spiel einzusetzen und bekommst die Chance, das bereits gelernte in den vorgestellten Übungs-Rhythmen anzuwenden. Zahlreiche neue Kniffs und Tricks erweitern die Palette der Elemente, die du nutzen kannst, um dein Didgeridoo-Spiel zu gestalten.
Nicht zuletzt gehen wir auf den Einsatz deiner Stimme und die Anwendung verschiedener Silben ein.
Du lernst den Unterschied zwischen rhythmischem, meditativem Didgeridoo-Spiel und Didgeridoo-Beatboxing kennen.
Während des Kurses gibt es zudem Lektionen, die sich mehr um dich drehen und wie du deine regelmäßige Didgeridoo-Praxis gestalten, Blockaden und Ängste auflösen und in jedem Moment Körper und Geist wieder mehr in Einklang bringen kannst.
Die Krönung deines Lernweges bilden deine eigenen Rhythmen, die du auf deinem Weg kreieren wirst. Hierzu erlernst du alle nötigen Grundlagen, wie Aufbau, Gestaltung und Variationsmöglichkeiten von Rhythmen.
Erwecke dein Potential.
Erlerne das Didgeridoo.
Der Kurs ist in folgende Themen gegliedert:
- Einleitung
- Herzlich Willkommen
- Ziel und Aufbau des Kurses
- Welches Didgeridoo?
- Das Mundstück
- Der Grundton - Erste Schritte
- Der Drone Sound
- Drone Sound Kontrolle
- Resonanz
- Lippenspannung - Obertöne (1)
- Obertöne
- Die Oberton-Tonleiter
- Oberton-Trockenübungen
- Obertonübung mit Instrument - Impulstechniken (1)
- Atemimpulse
- Impulsübung - Die Zirkularatmung
- Zirkularatmung: Funktion und Anwendung
- Strohhalm-Übung
- Wasserstrahl-Übung
- Übungs-Rhythmus
- Zirkularübung - Impulstechniken (2)
- Das Zwerchfell
- Der "Frosch-Sound"
- Der Basisrhythmus
- Übungs-Rhythmus 1
- Die Oberton-Frosch Kombo - Silben
- Taka
- Dada - Taka
- Di-Do
- Die Mundform
- Übungs-Rhythmus - Obertöne (2)
- Übungs-Rhythmus 1
- Übungs-Rhythmus 2
- Tonleiter-Übung
- Erweiterte Grundlagen und Übungen
- Tonleiter-Bewegungen - Rhythmisches & meditatives Didgeridoo-Spiel
- Zielsetzung & Didgeridoo-Praxis
- Stimme
- Grundlagen zum Stimmeinsatz
- Übungs-Rhythmus - Impulstechniken (3)
- Übersteuern
- Übungs-Rhythmus 1
- Der "Toot-Sound"
- Übungs-Rhythmus 2
- Das Zittern - Ausgleichsübungen für Köper und Geist
- Rhythmen
- Eigene Rhythmen: Bausteine
- Eigene Rhythmen: Variation & Takt
- Betonung & Akzentuierung
- Übungs-Rhythmus 1
- Übungs-Rhythmus 2 - Didgeridoo-Beatboxing
- Abschluss
- Der Spielsession-Flow
- Erwecke dein Potential